PZKiSW to miejsce stworzone dla osób, które kochają kalistenics oraz uliczny trening. Jeśli szukasz sprawdzonych wskazówek, chcesz budować wytrzymałość bez konieczności posiadania drogiego sprzętu, a do tego marzysz o zdrowszym ciele, ta strona jest dokładnie po to, by prowadzić Cię krok po kroku. To centrum informacji dla początkujących i zaawansowanych, dla tych, którzy dopiero uczą się pompowania, jak i dla osób polujących na dynamiczne podciągnięcie z przejściem, dźwignię przodem, lewara w odwrocie czy deskę na rękach. Ciekawe kategorie to Trening sportowy i Motywacja i psychologia sportu. Ideą PZKiSW jest promowanie mądrej aktywności w duchu: minimum wymówek, maksimum jakości. Kalistenika i  [ Read More ]